कपाल झार गर्न तरिका अनेक पाइन्छन । प्राकृतिक सामग्री प्रयोग गरेर कपाल झार गर्न राम्रो हुन्छ । उदाहरणका लागि, ताजा छायाँलाई पानीमा मि